Hebt u last van migraine? Praat erover!
Als migrainepatiënt hoef je je niet te schamen. Praat erover met je apotheker of arts. Deze specialist(e) helpt u om de ziekte beter te begrijpen, om eventuele triggers van uw aanvallen op te sporen en om een gepaste behandeling te vinden.
Een tip? Hou een dagboek bij van uw migraineaanvallen. Je kan deze meenemen in onze apotheek! Duid de dagen aan waarop u aanvallen krijgt en geef de intensiteit van de pijn een score van 1 tot 10. Noteer er ook nuttige informatie bij zoals de medicatie die je genomen hebt, wat je gegeten hebt vóór de aanval, hoeveel uurtjes je geslapen hebt, de dagen waarop je jouw maandstonden hebt gekregen ... Dankzij al deze informatie, kan je misschien de trigger van uw migraine beter achterhalen.
|