Tips & Trics bij lichte smaakverandering
Zuig op een muntachtig snoepje om de aanmaak van speeksel en dus de perceptie van smaak te stimuleren. Overweeg om te eten met houten bestek. Vermijd koffie, chocolade en voedingsmiddelen met een hoog ijzergehalte zoals linzen, kikkererwten en orgaanvlees.
- als je smaken minder intens ervaart
Breng je maaltijden op smaak met kruiden en geef de voorkeur aan sterk smakende voedingsmiddelen zoals gefermenteerde kazen, vleeswaren...
- je bent overgevoelig voor smaken en geuren
Verkies koude maaltijden en vermijd eten waar een sterke geur kan aanhouden.
|